DO IN
C’est une technique d’auto massage qui vient de Chine et que chacun peut pratiquer seul.
Le principe consiste à vivifier la peau,
les muscles les tendons par une série de massages caractéristiques.
Tantôt la main est ouverte tantôt elle se ferme (comme un poing)
pour donner plus de pression sur la zone choisie.
Les principales parties du corps sont ainsi tonifiées
ce qui procure une sensation agréable de bien être
une fois terminé.
Une fois les muscles et les tendons plus souples et la peau plus relâchée,
les méridiens d’acupunctures qui la parcourent
permettent un meilleur passage de l’énergie dans le corps.
Les blocages éventuels de l’énergie, source de douleur passagère,
sont généralement dissipés,
renforçant encore plus la sensation de détente générale.
